Lethio Macro Tracker

Presse

Alles, was du brauchst, um über Macro Tracker zu schreiben, steht auf dieser Seite: die Fakten, eine Beschreibung zum Zitieren, Screenshots in elf Sprachen und wie du mich erreichst. Die Bilder darfst du frei in allem verwenden, was du über die App schreibst. Du musst nicht fragen.

Fakten

Name
Lethio Macro Tracker
Was es ist
Ein Kalorien- und Makrotagebuch auf Basis der nationalen Nährwerttabellen aus fünfzehn Ländern
Entwickler
Terje Rutgersen, Lethio. Eine Person, Norweger, lebt in Südspanien.
Plattform
Android 8 und neuer, bei Google Play
Version
1.2.0, Oktober 2026
Preis
Kostenlos. Keine Werbung, kein Abo, keine Bezahlversion, kein Konto.
Sprachen
Deutsch, Englisch, Norwegisch, Schwedisch, Dänisch, Finnisch, Niederländisch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch und Italienisch
Nährwerttabellen
Australien (AFCD), Deutschland (BLS), Dänemark (Frida), Finnland (Fineli), Frankreich (ANSES-Ciqual), Kanada (Canadian Nutrient File), Neuseeland (FOODfiles), Niederlande (NEVO), Norwegen (Matvaretabellen), Portugal (TCA), Schweden (Livsmedelsdatabasen), Schweiz (Schweizer Nährwertdatenbank), Spanien (BEDCA), Vereinigte Staaten (USDA FoodData Central), Vereinigtes Königreich (CoFID)
Lebensmittel auf dem Handy
567.454: 47.022 aus nationalen Nährwerttabellen und 520.432 verpackte Produkte von Open Food Facts
Funktioniert offline
Ja. Die ganze Datenbank steckt in der App.
Quellcode
github.com/TerjeRu/lethio-macro-tracker, MIT License
Website
macros.lethio.com/de, in allen elf Sprachen

Über die App

In einem Satz:

Lethio Macro Tracker ist ein kostenloses Kalorientagebuch für Android, das seine Zahlen aus den nationalen Nährwerttabellen von fünfzehn Ländern bezieht, die Tabelle deines Landes zuerst zeigt, in deiner Sprache, und ohne Verbindung und ohne Konto funktioniert.

In einem Absatz:

Die meisten Kalorien-Apps holen ihre Zahlen von ihren Nutzern, also liefert eine Suche nach „Reis“ vierzig Einträge, die sich widersprechen. Macro Tracker nutzt stattdessen die nationalen Nährwerttabellen, die Behörden herausgeben und denen Ernährungsfachleute vertrauen. Fünfzehn davon stecken in der App, und in Deutschland kommt der Bundeslebensmittelschlüssel des Max Rubner-Instituts zuerst, auf Deutsch. Jeder Treffer nennt seine Quelle, und ein Wert, den die Tabelle nicht angibt, erscheint als unbekannt statt als null. Eine halbe Million verpackter Produkte von Open Food Facts ist dabei, also funktioniert der Barcode-Scanner auch im Laden ohne Empfang. Die App ist kostenlos, hat weder Werbung noch Konto, speichert das Tagebuch auf dem Handy und wurde mit der größten Schriftgröße und TalkBack auf Barrierefreiheit getestet.

Warum es sie gibt, in meinen Worten:

Ich bin Norweger und wohne an der spanischen Küste, wo ziemlich viele Läden Waren für Skandinavier führen. Mein Handy ist auf Englisch, die Etiketten sind auf Norwegisch, Schwedisch oder Spanisch, und keine Kalorien-App, die ich ausprobiert habe, kam damit klar. Also habe ich eine gebaut, die das kann.

Bilder

Unten die deutschen Screenshots aus Google Play. Jede Sprache hat ihren eigenen Satz, mit App und Bildunterschriften in dieser Sprache und der Tabelle des Landes auf dem ersten Bild.

Jede Zip-Datei ist etwa 1 MB groß: sechs Screenshots (1080 × 1920), die Feature-Grafik und das Icon.

Suchergebnisse für Reis aus dem Bundeslebensmittelschlüssel, mit der Quelle in jeder Zeile.
Die Nährwerttabelle deines Landes zuerst
Das heutige Tagebuch, oben die verbleibenden Kalorien und Makros.
Was dir heute bleibt, auf einen Blick
Das Frühstück von gestern wird nach heute kopiert.
Gestern dasselbe gegessen? Kopieren
Eine Rückgängig-Option nach einer Änderung im Tagebuch.
Doch anders entschieden? Rückgängig
Ein Lebensmittel erfassen, mit den veröffentlichten Werten pro 100 g.
Veröffentlichte Werte, keine Schätzungen
Kalorienverlauf über sieben Tage im Vergleich zu den Zielen.
Eine Woche im Vergleich zu deinen Zielen

Feature-Grafik (1024 × 500) · Icon (512 × 512)

Kontakt

Schreib an support@lethio.com. Das landet direkt bei mir. Wenn du die App ausprobieren möchtest, bevor du darüber schreibst: Sie ist bei Google Play, und es gibt nichts freizuschalten.

Über die Entscheidungen dahinter schreibe ich auch auf lethio.com (auf Englisch), etwa darüber, warum die Open-Food-Facts-Daten wieder veröffentlicht werden und wie Spaniens Nährwerttabelle zur CSV-Datei wurde.

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