Der Kalorienzähler, der die Nährwerttabelle deines Landes liest.

Warum es sie gibt

Ich bin Norweger und wohne an der spanischen Küste, wo ziemlich viele Läden Waren für Skandinavier führen. Mein Handy ist auf Englisch, die Etiketten sind auf Norwegisch, Schwedisch oder Spanisch, und keine Kalorien-App, die ich ausprobiert habe, kam damit klar. Also habe ich eine gebaut, die das kann. Es fing als Lösung für mein eigenes seltsames Problem an. Sie ist kostenlos, und das bleibt sie auch. Und sie wurde so gründlich, weil ich Dinge nicht einfach liegen lassen kann.

Die Zahlen

• 567.454Lebensmittel, auf dem Gerät
• 47.022aus nationalen Tabellen
• 15Länder mit eigener Tabelle

Die ganze Datenbank steckt in der App, also funktioniert die Suche im Flugzeug, im Keller oder auf der Hütte ohne Netz.

Das Essen deines Landes zuerst

Die meisten Länder führen eine Nährwerttabelle. Deutschland hat den Bundeslebensmittelschlüssel, Spanien hat BEDCA, die USA haben USDA FoodData Central. Sie sind die langsame, sorgfältige Arbeit von Ernährungsbehörden, und auf ihnen wollte ich mein eigenes Tagebuch aufbauen.

Die App wählt deine Tabelle beim ersten Öffnen anhand der Region deines Handys, und du kannst sie in den Einstellungen wechseln. Fehlt in deiner Tabelle etwas Alltägliches, füllt sie die Lücke aus einer anderen Tabelle in deiner Sprache, statt dir nichts anzuzeigen. Bei jedem Treffer steht, aus welcher Tabelle er stammt.

Ich fasse die Zahlen nicht an. Nennt eine Tabelle für ein Lebensmittel keine Ballaststoffe, zeigt die App sie als unbekannt an, statt so zu tun, als wären sie null. Sie erfindet keine Kalorien und rät nicht, wie viel eine Tasse von etwas wiegt.

• AustralienAFCD
• DeutschlandBLS
• DänemarkFrida
• FinnlandFineli
• FrankreichANSES-Ciqual
• KanadaCanadian Nutrient File
• NeuseelandFOODfiles
• NiederlandeNEVO
• NorwegenMatvaretabellen
• PortugalTCA
• SchwedenLivsmedelsdatabasen
• SchweizSchweizer Nährwertdatenbank
• SpanienBEDCA
• Vereinigte StaatenUSDA FoodData Central
• Vereinigtes KönigreichCoFID

Das Tagebuch

Jede Kalorien-App hat ein Tagebuch, und ich behaupte nicht, dass meines es neu erfindet. Ich wollte nur, dass es schnell ist. Oben siehst du, wie viel dir heute noch bleibt. Jede Mahlzeit hat ihren eigenen +-Knopf, also landet ein Snack direkt bei den Snacks. Isst du an den meisten Tagen dasselbe Frühstück, kopierst du das von gestern mit einem Tippen und machst es rückgängig, wenn du es dir anders überlegst. Wisch einen Eintrag weg, um ihn zu löschen, oder tippe darauf, um die Menge zu korrigieren.

Der Verlauf zeigt die letzte Woche oder vier, mit deinen Zielen eingezeichnet und oben einem Satz, wie es gelaufen ist.

Open Food Facts

Verpackte Lebensmittel kommen von Open Food Facts, dem ehrenamtlichen Projekt, das mich darauf gebracht hat. Eine halbe Million ihrer Produkte stecken in der App, also funktioniert das Scannen im Laden auch dann, wenn der Empfang es nicht tut. Scannst du etwas, das sie nicht haben, kannst du das Etikett abtippen und es ihnen schicken, damit die nächste Person es findet. Das ist aus, bis du es einschaltest, und du gibst jedes Produkt frei, bevor es gesendet wird.

Enthält Informationen von Open Food Facts, bereitgestellt unter der Open Database License (ODbL).

Barrierefreiheit

Ich habe die App auf meinem eigenen Handy mit ganz aufgedrehter Schriftgröße getestet, hell und dunkel, und mit TalkBack. Die Bildschirme passen immer noch, jede Schaltfläche hat einen Namen, und Nährwerte werden als „7 Gramm Eiweiß“ vorgelesen statt als „P7g“. Über einem Ziel zu liegen steht in Worten da, nicht nur als Farbe. Hast du Animationen in Android ausgeschaltet, bleibt auch die App ruhig. Funktioniert etwas trotzdem nicht für dich, schreib an support@lethio.com und sag Bescheid.

Kostenlos

Es gibt keine Bezahlversion, und es wird keine geben. Keine Werbung, kein Abo. Dein Tagebuch liegt auf deinem Handy, ich sehe es nie, und du kannst es jederzeit als Tabelle exportieren. Der Quellcode liegt auf GitHub, zusammen mit dem Open-Food-Facts-Export, den ich dafür gebaut habe.