Prensa
Todo lo que necesitas para escribir sobre Macro Tracker está en esta página: los datos, una descripción para citar, capturas en once idiomas y cómo contactarme. Las imágenes se pueden usar libremente en cualquier cosa que escribas sobre la app. No hace falta pedir permiso.
Datos
- Nombre
- Lethio Macro Tracker
- Qué es
- Un diario de calorías y macros basado en las tablas nacionales de composición de alimentos de quince países
- Desarrollador
- Terje Rutgersen, Lethio. Una sola persona, noruego, residente en el sur de España.
- Plataforma
- Android 8 o posterior, en Google Play
- Versión
- 1.2.0, octubre de 2026
- Precio
- Gratis. Sin anuncios, sin suscripción, sin versión de pago, sin cuenta.
- Idiomas
- Español, inglés, noruego, sueco, danés, finés, neerlandés, alemán, francés, portugués e italiano
- Tablas de alimentos
- Alemania (BLS), Australia (AFCD), Canadá (Canadian Nutrient File), Dinamarca (Frida), España (BEDCA), Estados Unidos (USDA FoodData Central), Finlandia (Fineli), Francia (ANSES-Ciqual), Noruega (Matvaretabellen), Nueva Zelanda (FOODfiles), Países Bajos (NEVO), Portugal (TCA), Reino Unido (CoFID), Suecia (Livsmedelsdatabasen), Suiza (Swiss Food Composition Database)
- Alimentos en el móvil
- 567.454: 47.022 de tablas nacionales y 520.432 productos envasados de Open Food Facts
- Funciona sin conexión
- Sí. Toda la base de datos está dentro de la app.
- Código fuente
- github.com/TerjeRu/lethio-macro-tracker, MIT License
- Web
- macros.lethio.com/es, en los once idiomas
La app
En una frase:
Lethio Macro Tracker es un diario de calorías gratuito para Android que saca sus cifras de las tablas nacionales de composición de alimentos de quince países, muestra primero la tabla de tu país, en tu idioma, y funciona sin conexión y sin cuenta.
En un párrafo:
La mayoría de las apps de calorías sacan sus cifras de sus usuarios, así que buscar «arroz» devuelve cuarenta entradas que no coinciden entre sí. Macro Tracker usa en cambio las tablas nacionales de composición de alimentos que publican las autoridades y en las que confían los dietistas. Hay quince en la app, y en España va primero BEDCA, la base de datos de AESAN, en español. Cada resultado indica su fuente, y un valor que la tabla no recoge aparece como desconocido en vez de cero. Incluye medio millón de productos envasados de Open Food Facts, así que el escáner de códigos de barras funciona en una tienda sin cobertura. Es gratis, no tiene anuncios ni cuenta, guarda el diario en el móvil y se ha probado su accesibilidad con el tamaño de texto más grande y con TalkBack.
Por qué existe, en mis palabras:
Soy noruego y vivo en la costa española, donde bastantes tiendas venden productos para escandinavos. Mi móvil está en inglés, las etiquetas en noruego, sueco o español, y ninguna app de calorías que probé se aclaraba con eso. Así que hice una que sí.
Imágenes
Abajo están las capturas de Google Play en español. Cada idioma tiene su propio juego, con la app y los textos en ese idioma y la tabla del país en la primera imagen.
Cada zip ocupa alrededor de 1 MB: seis capturas (1080 × 1920), el gráfico destacado y el icono.
Gráfico destacado (1024 × 500) · Icono (512 × 512)
Contacto
Escribe a support@lethio.com. Me llega directamente. Si quieres probar la app antes de escribir sobre ella, está en Google Play y no hay nada que desbloquear.
También escribo sobre las decisiones que hay detrás en lethio.com (en inglés), por ejemplo sobre por qué los datos de Open Food Facts se vuelven a publicar y cómo la tabla española de alimentos acabó siendo un CSV.
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