Kalorietelleren som leser ditt lands mattabell.

Hvorfor den finnes

Jeg er norsk og bor på kysten i Spania, der en god del av butikkene har varer for skandinaver. Telefonen min er på engelsk, etikettene er på norsk, svensk eller spansk, og ingen kalori-app jeg prøvde fikk mening ut av det. Så jeg laget en som gjør det. Det startet som en løsning på mitt eget rare problem. Den er gratis, og det skal den forbli. Og den ble så grundig fordi jeg ikke klarer å la ting være.

Tallene

• 567 454matvarer, på telefonen
• 47 022fra nasjonale mattabeller
• 15land med egen tabell

Hele databasen følger med appen, så søket virker på fly, i kjelleren eller på hytta uten dekning.

Ditt lands mat først

De fleste land har en matvaretabell. Norge har Matvaretabellen, Spania har BEDCA, USA har USDA FoodData Central. De er det langsomme, nøye arbeidet til mattilsynene, og det var dem jeg ville at min egen dagbok skulle bygge på.

Appen velger tabell ut fra telefonens region første gang du åpner den, og du kan bytte i Innstillinger. Mangler tabellen din noe vanlig, fyller den hullet fra en annen tabell på ditt språk i stedet for å vise deg ingenting. Hvert treff viser hvilken tabell det kommer fra.

Jeg rører ikke tallene. Oppgir ikke en tabell kostfiber for en matvare, viser appen det som ukjent i stedet for å late som det er null. Den finner ikke på kalorier, og den gjetter ikke hvor mye en kopp av noe veier.

• AustraliaAFCD
• CanadaCanadian Nutrient File
• DanmarkFrida
• FinlandFineli
• FrankrikeANSES-Ciqual
• NederlandNEVO
• New ZealandFOODfiles
• NorgeMatvaretabellen
• PortugalTCA
• SpaniaBEDCA
• StorbritanniaCoFID
• SveitsSwiss Food Composition Database
• SverigeLivsmedelsdatabasen
• TysklandBLS
• USAUSDA FoodData Central

Dagboka

Alle kalori-apper har en dagbok, og jeg skal ikke late som min finner opp den på nytt. Jeg ville bare at den skulle være rask. Øverst ser du hvor mye du har igjen i dag. Hvert måltid har sin egen +-knapp, så et mellommåltid havner rett i mellommåltider. Spiser du samme frokost de fleste dager, kan du kopiere gårsdagens med ett trykk, og angre hvis du ombestemmer deg. Sveip bort en oppføring for å slette den, eller trykk på den for å rette mengden.

Historikken viser siste uke eller fire, med målene tegnet inn og en setning øverst om hvordan det gikk.

Open Food Facts

Ferdigvarer kommer fra Open Food Facts, det frivillige prosjektet som fikk meg i gang med dette. En halv million av produktene deres følger med appen, så strekkodeskanning i butikken virker også når dekningen ikke gjør det. Skanner du noe de ikke har, kan du skrive inn etiketten og sende den til dem, så neste person finner den. Det er av til du slår det på, og du godkjenner hvert produkt før det sendes.

Inneholder informasjon fra Open Food Facts, gjort tilgjengelig under Open Database License (ODbL).

Tilgjengelighet

Jeg har testet appen på min egen telefon med tekststørrelsen skrudd helt opp, i lyst og mørkt, og med TalkBack på. Skjermene får fortsatt plass, alle knapper har et navn, og næringsinnhold leses opp som «7 gram protein» i stedet for «P7g». Å være over et mål står med ord, ikke bare som en farge. Har du slått av animasjoner i Android, holder appen seg også i ro. Er det noe som fortsatt ikke virker for deg, send en e-post til support@lethio.com og si fra.

Gratis

Det finnes ingen betalversjon, og det kommer ingen. Ingen reklame, ikke abonnement. Dagboka di ligger på telefonen og jeg ser den aldri, og du kan eksportere den som regneark når du vil. Kildekoden ligger på GitHub, sammen med eksporten fra Open Food Facts jeg laget for den.